Semana del 16 al 22 de ENE 2012

LUNES

Comida:

• Ensalada verde
• Chuleta de cerdo a la plancha + judías verdes y zanahorias al vapor aliñadas con aceite de oliva

Cena:

• Tortilla de atún + pan con tomate

MARTES

Comida:

• Lentejas (C) / Cocido (C)

Cena:

• Hervido

MIÉRCOLES

Comida: (En casa con: Oa + JM + PF + Fd + MT + Ma + N2)

• Ensalada verde + quiche lorraine 
• Bocadillos de atún y tortilla con tomate ( troceados para compartir)
• Sémola de cuscús + agujas especiadas de ternera al garam masala y canela + guarnición: zanahoria, dátiles, pasas, tomate y pepino (De Fd)
• Estofado provenzal + arroz blanco
• Tarta Tatin con helado de dulce de leche

Cena:

• Hervido

JUEVES

Comida:

• Ensalada verde con huevo duro
• Raviolis de espinacas con ricotta + salsa de tomate y queso rallado

Cena:

• Crema de calabaza

VIERNES

Comida:(LaS - R : 100M)

• Pulguitas de: Chorizo a la sidra / Lacón gallego / Atún con anchoas y tomate / Jamón ibérico con queso curado y tomate

Cena:

• Crema de calabaza
  

SÁBADO

Comida:

• Crema de espinacas frescas con crostones y huevo pasado por agua

Cena:

• Tortilla de patatas + pan con tomate

DOMINGO

Comida:

• Arroz a la marinera con coliflor

Cena:

• Queso, yogur, fruta.