miércoles, 23 de mayo de 2012

Masa para cocas y empanadillas (antigua receta)

Ingredientes: (Complicada las primeras veces - T: más de 2h)
  • 1 vaso de aceite de oliva
  • 2 vasos de agua
  • harina (la que admita)
  • levadura prensada (de panadería)
  • sal
Preparación:
  1. Entibiamos el agua con el aceite y la sal.
  2. La vertemos en un lebrillo o ensaladera holgada y diluimos la pastilla de levadura (la cantidad  variará en función de la harina empleada)
  3. Vamos añadiendo la harina con una mano, poco a poco, tamizada con un cedazo o colador metálico grande, para que no se formen grumos, y la trabajamos con la otra mano, hasta que el líquido se haya absorbido completamente, la harina empiece a trabarse y la masa empiece a tomar consistencia.
  4. Es el momento de disponer la masa sobre una superfície enharinada donde podamos trabajarla cómodamente. Seguimos amasando, ahora con las dos manos, frotándolas con un poco de harina de vez en cuando para que no se nos pegue la masa. 
  5. Cuando la masa empice a tomar consistencia elástica y maleable, formando bola, y ya no se adhiera a las manos, ya tiene suficiente harina. A partir de aquí podemos amasar sin dificultad, y lo haremos unos 15' más.
  6. Formamos una bola con la masa, la enharinamos generosamente y la volvemos a colocar en el lebrillo enharinado. Tapamos con una servilleta o o un trapo limpio de cocina y dejamos que la masa suba, por efecto de la levadura, en un sitio cálido, protegido de corrientes de aire, hasta doblar de volumen, entre 1h 30' y 2h 30'. Y ya está lista para utilizarla en la preparación que queramos.
NOTAS: 
  • Esta forma de preparar la masa es una de las más antiguas y contrastada que conozco. Las personas que me la pasaron tenían todas, en su momento,  más de 80 años cumplidos y algunas serían ahora centenarias. Todas coincidieron en las proporciones y no hubo manera de que me indicaran la cantidad, aunque solo fuese aproximada, de harina que se necesitaba. Tal como me la trasmitieron, la transmito (Bueno en realidad la receta fué: 2 de agua + 1 de aceite de oliva + sal + levadura + harina, y ... !buscate la vida!)
  • Hoy en día la masa suele llevar menos aceite y éste puede ser de girasol, orujo, etc. Así mismo en vez de agua hay quien utiliza cerveza. E incluso algunos preparan la masa con levadura química, tipo Royal, en vez de la de panadería. También hay quien agrega una pizca de azúcar e incluso un chorrito de vinagre.  Allá cada uno
  • Esta masa servía y sirve tanto para las cocas saladas como para las dulces (las de toda la vida), por ejemplo la coca de arrope o de manzana con migas, así como para todo tipo de pastisets, barrets, y empanadillas saladas (las dulces utilizaban otro tipo de  masa con cazalla o anís seco y mistela)

martes, 22 de mayo de 2012

Civet de riñones de cordero

Ingredientes: (Fácil - T:1h)
  • 1 kg de riñones de cordero limpios de su grasa y partidos por la mitad (en carnicería)
  • 1 tomate, 1 cebolla, 2 ajos, rallados juntos + 1 zanahoria limpia partida en cuatro
  • 1 vaso (250 cc) de vino tinto + 1 vaso de agua
  • aceite,sal, sal gorda, pimienta
  • beurre manié (pomada de mantequilla + harina) 
Preparación:
  1. Con ayuda de unas tijeras de cocina acabamos de limpiar los riñones, quitando los restos de membranas, nervios  y venas que pudiesen quedar. Los colocamos en una ensaladera holgada y los espolvoreamos generosamente con sal gorda procurando que se impregnen bien. Dejamos reposar una media hora. 
  2. Los ponemos en un cedazo o colador grande bajo el grifo y los lavamos con un buen chorro continuo hasta que toda la sal haya desaparecido y el agua salga clara y limpia de cualquier impureza. Los dejamos escurrir unos minutos y eliminamos el exceso de agua, colocándolos sobre papel absorbente de cocina.
  3. En una cazuela calentamos el aceite y rehogamos, hasta que tomen color, el tomate, la cebolla y los ajos, rallados. Incorporamos la zanahoria a cuartos y los riñones. Removemos bien, de forma regular, a fuego vivo,  y esperamos que el líquido formado desaparezca completamente. Añadimos el vino y el agua, y mezclamos bien, rascando los jugos caramelizados que se hubiesen podido formar.
  4. Llevamos a ebullición, bajamos el fuego, tapamos la cazuela y dejamos reducir el caldo a poco más de la mitad
  5. Añadimos beurre manié removiendo suavemente para que vaya espesando al punto deseado. Rectificamos de sal y pimienta. Y ya está listo para tomar en ese momento o recalentado (mejora), solo o acompañado de unas patatas vapor o en puré + cualquier guarnición de verduras al gusto.
NOTAS:
  • A la receta se le puede añadir un chorrito de coñac, antes del vino, si queremos acentuar su sabor. También unas hojas de laurel al gusto. Incluso un trocito minúsculo de chocolate negro que le da al guiso un aroma exótico muy agradable pero original, hay que ser muy cuidadoso y no pasarse con la cantidad; desde la vez que me pasé ya no he vuelto a poner más.
  • A pesar de tratarse de riñones, el sabor del plato es suave y muy agradable aunque desgraciadamente las tendencias culinarias que marcan los jóvenes van justo en sentido contrario.
  • Aprendí a preparar esta receta en Escocia. Y con ella quiero romper una lanza en favor de la cocina británica, que, puedo asegurar por experiencia es rica, nutritiva, variada y sabrosa. ¿Sorprendente, verdad? ¿Entonces cómo se explica que en las Islas la gente coma fatal ? sencillamente porque la gran mayoría no está dispuesta a emplear (perder) un solo minuto cocinando; para la mayoría el acto de comer consiste en saciar el hambre, punto y fin de la historia. Todo está concebido para que en el momento justo en que a uno se le despierta el apetito haya comida a mano, lista para saciarlo. - Pero, si hasta  la mayoría de las farmacias disponía de máquinas expendedoras de sandwich-.
      Mi primer contacto con las Islas Británicas fué en un pueblecito cerca de Edimburgo donde estuvimos N2, durante dos semanas, hospedados en casa de un matrimonio autóctono, auténticos escoceses de pura cepa, orondos, pecosos y pelirrojos (el señor, además, calvo). D  perfeccionaba su inglés avanzado en un cursillo de verano organizado por la Universidad y yo iba en plan consorte con un desconocimiento total de la lengua (cosa que por desgracia y a pesar de los muchos años transcurridos no ha sufrido una mejora apreciable). 
     Una vez instalados en la casa de acogida, resultó ser que la señora era cocinera profesional - llegó a estar al servicio de un conocido noble escocés durante varios años- que momentáneamente  se encontraba en paro de forma voluntaria por causas familiares, aunque las ofertas de trabajo no le faltaban.
     Cuando la señora se percató de mi interés por la cocina se puso manos a la obra para mostrarnos y hacernos disfrutar, durante toda nuestra estancia, de un escogido y selecto repertorio de cocina británica. Yo que no sabía ni conjugar correctamente el verbo to be, en menos de una semana ya dominaba con soltura los términos gastronómicos y culinarios del vocabulario inglés, medidas no decimales incluidas. Con ella aprendí a cocinar el haddock,  currys, roast beef,  pies dulces y salados, cakes, puddings, compotas, gelatinas, etc. y, obviamente, este civet de riñones. También me enseño a elaborar un Baileys casero (licor de whisky ) que arrasa cada vez que lo preparo para Symposium. Ni que decir que descubrí y valoré una cocina que me era totalmente desconocida y que, desgraciadamente, carga con pesados tópicos por culpa de los nocooks que son unos bandarras.
     No suelo asombrarme de nada, en temas culinarios, pero aún me sigue sorprendiendo el método que utilizaba aquella familia para fregar los platos. Fase - 1: El prelavado: corría a cargo de un enorme y amoroso perro lanudo, propiedad de la familia y mal señalizado ya que cuando creías que le estabas rascando la cabeza,  shocking ! entraba en frenética acción una cola peluda, donde se suponía que debía haber una nariz. El perro se empleaba a fondo y con gran savoir faire en la tarea que se le tenía encomendada, relamía con fruición y a conciencia todos y cada uno de los platos y cazuelas utilizados, sin olvidar ningún recoveco,  hasta dejarlos limpios como una patena, listos para pasar a la  Fase - 2:  Mr. Jn con un estropajo enjabonado,  lavaba someramente la cacharrería - Puesto que el perro ya había hecho casi todo el trabajo (me confesaba, entre risas de humor británico,  Mr. Jn) - y sin enjuagar nada se guardaba todo, perfectamente ordenado, tal cual,  con la espuma jabonosa chorreando, en el escurreplatos, listo para un nuevo uso. Very shocking !
     Acabo ya. Con el matrimonio Jn descubrimos  el ambiente único e irrepetible de  un auténtico pub  local. Allí también constaté que podía ser capaz de  sobrepasar, sin secuelas apreciables,  la pint de cerveza autóctona. Un fin de semana, en el que había batido mi propio récord de tres pint, al final de la velada se me había soltado la lengua y el sentido del ridículo hasta tal punto que, estoy seguro,  nunca más volveré a utilizar un inglés tan rico y fluido. Estaba tan satisfecho de mi proeza lingüística que al llegar a casa -a pie-  no pude evitar, con orgullo indisimulado, soltarle a bocajarro a D, que había permanecido callada casi toda la velada, - ¿Qué te ha parecido mi dominio del inglés?  incluso he empleado ya el subjuntivo con total naturalidad- La respuesta de D fué breve y contundente: - En inglés no hay subjuntivo, bonsoir chéri! -

lunes, 21 de mayo de 2012

Coca Sanpatricio

Ingredientes: (Fácil - T:45')

  • 1 placa rectangular de hojaldre de 500g (fresco o congelado) listo para usar
  • 1 bote de 1 kg de confitura de cabello de ángel (sobrará)
  • 125 g de avellanas picadas groseramente
  • 125 g de nueces picadas groseramente
  • azúcar glass para decorar
Preparación:
  1. Desplegamos con cuidado el hojaldre y lo extendemos sobre una superfície enharinada aplanándolo con el rodillo hasta dejarlo fino. 
  2. Lo colocamos, con cuidado,  en una placa de hornear rectangular engrasada y enharinada ligeramente.  Recortamos el exceso de masa dejando una base rectangular uniforme.
  3. Con una cuchara sopera repartimos el cabello de ángel de forma regular sobre todo el hojaldre.
  4. Espolvoreamos por encima los frutos secos y apretamos ligeramente con las manos para que se adhieran
  5. Colocamos todos los recortes de masa que hayan sobrado en otra bandeja de hornear engrasada y enharinada.
  6. Introducimos coca y  recortes en el horno, precalentado a 180º, unos 30' o hasta que el hojaldre esté bien dorado.
  7. Sacamos del horno y dejamos enfriar. Colocamos la coca sobre una superficie dura y con un cuchillo adecuado recortamos los bordes de la coca dándole una forma rectangular perfecta, al tiempo que eliminamos los bordes sin relleno.
  8. Picamos groseramente todos los recortes de hojaldre que tengamos y los repartimos sobre los frutos secos. Finalmente espolvoreamos generosamente la coca con el azúcar glass. Y ya está lista para servir
NOTA:
  • Si durante el horneado vemos que el hojaldre se hincha, con ayuda de un tenedor pinchamos las bolsas de aire hasta que se baje.
  • Pienso que a este tipo de coca hojaldrada, estructurada en tres capas: base de hojaldre + relleno +  hojaldre desmenuzado espolvoreado de azúcar glass, se le puede sacar mucho partido. Basta con cambiar el relleno. Tengo dos en estudio (que áun no he experimentado)  y que os adelanto para que quién quiera vaya practicando y haciendo boca:
  1. Base de hojaldre + manzana caramelizada sobre mazapán casero (o dulce de leche) +  hojaldre desmenuzado espolvoreado de azúcar glass
  2. Base de hojaldre + pera glaseada sobre chocolate negro+  hojaldre desmenuzado espolvoreado de crocanti de almendra
  • Si vemos que los recortes son más bien escasos, podemos utilizar un poco más de hojaldre adicional. Es importante que la capa superior, con el hojaldre desmenuzado, sea consistente ya que atenúa el dulzor del relleno al tiempo que le da ligereza a la coca y ésta, visualmente, queda más impactante.
  • Se pueden utilizar otros frutos secos: almendras, pistachos, cacahuetes, piñones, pipas de girasol, etc. Y estoy seguro de que las semillas de sésamo podrían quedar muy bien, resultando una coca muy aromática.

domingo, 20 de mayo de 2012

FICHA: Semana del 14 al 20 MAY 2012

LUNES
Comida:
  • Gazpacho (aVe)
  • Chuletas de cordero a la plancha + judías verdes rehogadas
Cena:
  • Judías verdes vapor + queso
MARTES
Comida:
  • Ensalada de tomate con judías verdes
  • Morcilla de arroz con manzanas
Cena:
  • Gazpacho (aVe) + barritas de surimi
MIÉRCOLES
Comida: (Xó - con: Pi + Ra + MA + Po + JM + Xi + Al + JR + Ec + JT + Or + Xo + MV + Fo + I )
  • Escalibada con mojama de atún
  • Coca valenciana de tomate
  • Coca de tomate natural, cebolla tierna confitada y anchoas
  • Barrets (empanadillas) de espinacas
  • Caracoles picantes con jamón y chorizo
  • Codornices braseadas con guarnición de manzanas, ciruelas pasas, tomatitos cherry y cebolletas
  • Frutas bio: navelates y nísperos
  • Coca Sanpatricio de cabello de ángel y frutos secos
  • Manjòvenes (almojábanas)
Cena:
  • (D): Huevo al plato
  • (I): Sandía

JUEVES
Comida:
  • Ensalada verde + zanahorias ralladas
  • Civet de riñones de cordero + puré de patatas
Cena:
  • Barret de espinacas + coca de tomate (S)
VIERNES
Comida:(R: G's-Va /  1 menú)
  • Parrillada de verduras a la plancha
  • Pizza caprichosa
  • Profiteroles de nata con salsa de chocolate
Cena: (R:Sa-Xs / con PCh + Je + N2 / Platos combinados)
  • PC-1: Pechuga plancha + huevo + ensalada valenciana con maiz y atún + pimiento, cebolla tomate plancha
  • PC-2: Lomo de bacalao a la romana + ensalada valenciana con maiz y atún + pimiento, cebolla tomate plancha
  • Fruta de tiempo: manzana
SÁBADO
Comida:
  • Ensalada valenciana + zanahorias ralladas
  • Merluza + langostinos a la plancha, aliñados con aceite de oliva y limón
Cena:
  • Sepia a la plancha
  • Caracoles (de En)
DOMINGO
Comida: (R:eAr-Xs / con Aa+TR+N2 / Menú)
  • Ensalada con gambas (2) + paella (2)
  • Paella (1) + Calamares a la romana con guarnición (1) + sepia a la plancha con guarnición (2)
  • Postre: Pudding casero  + flan de café + piña natural + helado de turrón
  • Pastissets de moniato (empanadillas de boniato - de TR - para el café)
Cena:
  • Fruta / yogur