lunes, 7 de abril de 2014

Pollo trufado

  

 Ingredientes: (Fácil - T: menos de 2h)
  • un pollo campero, entero, limpio y listo para asar
  • una trufa de buen tamaño
  • una cebolla 
  • aceite, sal, pimienta recién molida, un chorrito coñac -o similar- agua
Preparación:

  • Un día antes del asado, limpiamos meticulosamente la trufa y la laminamos.

  • Vamos introduciendo las láminas de trufa entre la piel -procurando no romperla- y la carne del pollo. Las láminas deben repartirse generosamente sobre todo por la pechuga y los muslos del pollo.

  • Los trocitos de trufa que no hayamos podido aprovechar y las láminas que hayan sobrado las introduciremos en la cavidad torácica del pollo, previamente salpimentada y regada con un chorrito de aceite y coñac
  • Enrollamos el pollo con plástico alimentario, lo envolvemos herméticamente y lo guardamos en la nevera hasta su utilización
  • Sacamos el pollo de la nevera, le quitamos el plástico y lo colocamos en una fuente de hornear adecuada junto  con una cebolla pelada partida en cuartos. 
  •  Lo salpimentamos generosamente  y lo regamos bien por toda su superficie con  el aceite, acabando con  un chorrito de agua y coñac.
  • Introducimos la bandeja en el horno, precalentado a 180º, y preparamos el asado en hora y media o hasta que la piel del pollo adquiera un bonito color dorado y crujiente.
  • De vez en cuando podemos abrir el horno y darle la vuelta al pollo para que se tueste uniformemente por ambos lados. Y también podemos, con ayuda de una cuchara, regar el pollo con los jugos de su cocción.
  • Una vez el pollo esté asado, conviene dejarlo reposar unos minutos en el horno entreabierto y apagado para que la carne se asiente.
  • Trinchamos el pollo justo en el momento de servir, en la bandeja de asar para así recuperar todos los jugos de la cocción y conseguir un buen fondo de salsa.
  • Servimos el pollo acompañado de guarnición: arroz blanco, champiñones, verduras, etc. y la salsa del asado en salsera aparte.

NOTAS: 
  • Con la carcasa del pollo, los trozos menores que generalmente sobran, unas verduras y un hueso de jamón se puede confeccionar, en una olla exprés, un caldo básico muy sabroso y ligero que puede servir para elaborar un consomé o cualquier tipo de sopa al gusto.
  • Con los restos de pollo, una ensalada verde, pepinillos encurtidos y una mayonesa a la mostaza podemos elaborar un plato combinado frío muy refrescante.
  • La salsa que ha sobrado, previamente colada para clarificarla, sirve para aderezar cualquier tipo de pasta, o verduras al vapor. Ideal para una cena.
  • Como podéis observar se han reducido al mínimo los ingredientes de la receta con el fin de dejarle a la trufa todo el protagonismo. No conviene, pues, aromatizar el pollo con ajo, hierbas provenzales, laurel, u otros ingredientes que enmascaren el aroma de la trufa.
  • El envolver herméticamente el pollo en plástico alimentario consigue que el aroma de la trufa impregne profundamente la carne del pollo y potencie su sabor. Conviene no saltarse este punto.
  • Las trufas frescas son muy caras y difíciles de conseguir, así que si alguna se os pone a tiro no lo dudéis, lanzaros a por ella.
  • Las láminas asadas de trufa acompañadas de trocitos de piel crujiente de pollo constituyen un bocado exquisito, único y digno de los paladares más exigentes.














domingo, 6 de abril de 2014

FICHA: Semana del 31 MAR al 6 ABR 2014


LUNES
Comida: (McD - Ms - Ps / Vo + La + Pi + I + 43 a)
  • Hamburguesa Royal de Luxe + Potatoes
  • Postre para compartir: (laBD /  Vo + La + Pi + I)
  • Tartaleta de manzana / éclair au chocolat / canelé / croissant de albaricoques


Cena: (R: Ri / Vo + La + Pi + I + 43 a)
  • Ensalada de col y zanahoria + chop suey de pollo y arroz + tarta de limón


MARTES

Desayuno: (H: Ce / Vo + La + Pi + I + 43 a)

  • Buffet libre: jamón York con queso Gruyère + macedonia de frutas con cereales y yogur 
  • Croissant con mermelada + pain au chocolat



Comida: (R: JdV / Vo + La + Pi + I )
  • Ensalada de pasta con pollo
  • Focaccia con rúcula, tomate y mozzarella
  • Postre: tartaleta de frambuesas
  • Tarta de limón merengada con piñones tostados 


Cena: (R: Ri / Vo + La + Pi + I + 43 a)
  • Ensalada de col
  • Lasaña 
  • Postre: Verrine de pannacotta con salsa de mango y coulis de frambuesa


MIÉRCOLES

Desayuno: (H: Ce / Vo + La + Pi + I + 43 a) : Buffet libre

Comida: (LRdM - Museo del Le /Vo + La + Pi + I + 43 a)
  • Buñuelos de langostinos 
  • Nems de carne y verduras
  • Estofafo thai de pollo con verduras, leche de coco y tallarines
  • Postre: Tarta Tatin


Cena: (R: Ri / Vo + La + Pi + I + 43 a)
  • Ensalada de pepino, tomate y maíz
  • Boeuf bourguignon (estofado) con judías verdes y patatas vapor
  • Postre: Tarta de limón


JUEVES

Desayuno: (H: Ce / Vo + La + Pi + I + 43 a) : Buffet libre

Comida: (R: SHe - EDy / Vo + La + Pi + I )
  • Hamburguesa de Bisonte con pan negro, queso Cheddar y bacon + palitos fritos de boniato + guacamole + ensalada de col con nata agria
  • Postre: Tarta Tatín con helado de vainilla
  • Crema flambeada



Cena: (AdS - Os / Vo + La + Pi + I + 43 a)
  • Surtido de quesos


VIERNES

Comida: (R: eGo - lVdU / N2)
  • Ensalada de naranja y frutos secos
  • Secreto de cerdo con salsa al Oporto
  • Postre: Tarta casera de dulce de leche


Cena:
  • Huevo al plato


SÁBADO
Comida:
  • Hamburguesa casera + puré de patatas + ensalada


Cena:
  • Sandwich mixto de jamón y queso


DOMINGO
Comida: (CiC / SYMPOSIUM* - 60º A de O)
  • Picoteo: Cacahuetes, nueces de macadamia, aceitunas encurtidas, pistachos, pan al ajo y altramuces
  • Paella de marisco
  • Postre: Fresas con nata y salsa de moras + fresas al caramelo con salsa de chocolate
  • Repostre: Crema de vainilla flambeada -más bien poco-
  • Rerepostre: Helado de dulce de leche + tarta al whisky



Cena:
  • Queso / yogur / fruta