lunes, 14 de julio de 2014

FICHA: Semana del 7 al 13 JUL 2014

LUNES
Comida:
  • Ensalada valenciana de tomate con atún



  • Pimientos rehogados con longanizas, butifarras y chorizos



Cena:
  • Montaditos de queso con un toque de hierbas provenzales



MARTES
Comida:(R: 100M - lSa - Có / N2)
  • Ensalada César con pollo frío / Ensalada de atún



  • Montaditos de atún con tomate / chistorra



Cena:
  • Gazpacho aV



MIÉRCOLES
Comida
  • Ensalada de tomate, mozzarella y zanahoria



  • Pechuga a la plancha + fríjoles refritos, chorizo y longaniza (S)




Cena:
  • Tortilla francesa de espárragos






JUEVES
Comida:
  • Ensalada valenciana
  • Arroz al horno con bacalao






Cena:
  • Plato combinado de sobras



  • Fruta: cerezas





VIERNES
Comida:
  • Ensalada de tomate



  • Entrecot en mantequilla + judías verdes rehogadas



Cena:
  • Jamón York + tostada de mantequilla



SÁBADO
Comida:
  • Rapée de patatas + ensalada verde







Cena: (PdX / SYMPI*UM)
  • Montaditos de pan al ajo con queso tierno y anchoas



  • Taboulé



  • Alitas especiadas con salsa barbacoa -caseras-
  • Manitas de cerdo a la brasa con salsa picante  de almendras



  • Torrà de chuletas de cordero + longanizas, butifarras y chorizos con allioli
  • Postre: Tarta de queso (de M)





DOMINGO
Comida:
  • Taboulé



  • Manitas de cerdo a la brasa con salsa picante  de almendras (S)
  • Chuletas de cordero + longanizas, butifarras y chorizos (S)
Cena:
  • Huevo al plato + salchichas (S)