domingo, 7 de junio de 2015

FICHA: Semana del 1 al 7 JUN 2015


LUNES

Comida:
  • Hamburguesa casera con sus patatas fritas, tomate, cebolla caramelizada y tirabeques salteados


Cena:
  • Montadito de queso fresco a las hierbas provenzales / pimentón dulce


  • Fruta: Brevas  
 


MARTES

Comida:
  • Ensalada verde + fiambre de cabeza de cerdo


  • Pollo a la valenciana (S) con arroz blanco y la salsa reducida del asado
 


Cena:
  • Plato frío (S) alitas de pollo con mayonesa y calamres con mejillones en ajiverde


MIÉRCOLES

Comida
  • Ensalada de pollo frío (S) con mayonesa (NOTA: Como podeís ver un pollo entero puede dar mucho de si. Uuuf...! )


  • Calamares encebollados y arroz blanco


Cena:
  • Puerros gratinados / salmón ahumado con sus tostas al ajo y aceite de oliva



JUEVES

Comida:
  • Ensalada de lentejas con surimi


  • Hígado de cordero con salsa de mostaza y verduras revueltas estilo thaï


Cena: (A+D+N2)
  • Tomate frito con pimientos, longanizas, butifarras y chorizos


VIERNES

Comida: (A+D+N2)
  • Ensalada mexicana
 


  • Judías salteadas con jamón ibérico


  • Solomillo de ternera con mantequilla y salsa de mostaza
 


Cena: (A+D+N2)
  • Escalibada de pimientos, berenjenas y cebolla con mojama de atún


SÁBADO

Comida:
  • Escalibada de pimientos, berenjenas y cebolla con mojama de atún (S) + sardinillas en aceite


  • Tomate frito con pimientos, longanizas, butifarras y chorizos (S) y un huevo frito
 


Cena: (C:Gé - PdX / A+D+N2)
  • Aperitivo: bocaditos de sobrasada / calamares a la romana


  • Bocadillo Chivito (lomo, bacon, queso, tortilla, tomate, lechuga y mayonesa) /
 


  • Hamburguesa mexicana ( pisto picante, hamburguesa, lechuga, tomate, bacon, queso y aguacate)
 


DOMINGO

Comida: (R; Cu - lLla / Ab+A+D+N2)
  • Ensalada valenciana para compartir


  • Primeros a elegir: Paella / Sopa de menudillos


  • Segundos a elegir: Bacalao con verduras / Canelones de verdura

 

  • Postre a elegir: Tarta al güisqui / Espuma casera de fresa / Natillas de la abuela con galleta


 

Cena:
  • Queso / yogur / fruta

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