domingo, 5 de mayo de 2013

FICHA: Semana del 29 ABR al 5 MAY 2013


LUNES
Comida:
  • Alcachofas salteadas con jamón
  • Pinchos caseros de pollo
Cena:
  • Tortilla de patatas exprés


MARTES
Comida:
  • Ensalada verde
 
  • Estofafo de cordero con aceitunas negras
 
Cena:
  • Puerros vinagreta
 
  • Queso
MIÉRCOLES
Comida
  • Ensalada verde
  • Arroz al horno (en paella)
 
Cena:
  • Montaditos de jamón serrano + queso ibérico
 
JUEVES
Comida:
  • Plato combinado (S+C): Chuleta de cerdo a la plancha + pincho de pollo + puré de patatas + berenjenas a la plancha
Cena:
  • Queso
VIERNES
Comida:
  • Bocadillos: Pan con tomate + tortilla de patata con cebolla / Pan con tomate + jamón serrano + queso ibérico
Cena:
  • Hervido
SÁBADO
Comida:
  • Ensalada verde al ajillo
 
  • Rapée de patatas
 
Cena:
  • Flammequche alsaciana
DOMINGO
Comida:
  • Ensalada verde
  • Pollo a la valenciana con la reducción de su salsa + arroz blanco
 
  • Postre: Macedonia de naranja + kiwi al Cointreau + helado de azahar
  • Coca de almendras + nueces al caramelo
Cena:
  • Queso / yogur / fruta

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