domingo, 18 de marzo de 2012

FICHA: Semana del 12 al 18 MAR 2012

LUNES
Comida:
  • Pollo al horno + arroz tres delicias + reducción salsa del asado (S)
  • Ensalada valenciana
Cena:
  • Pan con tomate y jamón serrano
MARTES
Comida:
  • Crudités: Lechuga + láminas de pollo frío con mayonesa + tomate + cintas de zanahoria + maiz
  • Chipirones a la plancha con salsa verde
Cena:
  • Tortilla de patatas
MIÉRCOLES
Comida
  • Guacamole con nachos
  • Merluza + gambas a la plancha + escalivada tibia
Cena:
  • Pizza de R-Cr

JUEVES
Comida:
  • Ensalada verde
  • Chuletitas de cordero plancha + cuscús con piñones, pasas y cebolla caramelizada
Cena:
  • Pizza de R-Cr (S)
VIERNES
Comida: (R- C.Ms)
  • Montaditos de: atún, anchoa, tomate / lacón gallego / chistorra con pimientos / jamón, queso ibéricos con tomate / chorizo a la sidra / kebab con cebolla caramelizada
Cena:
  • Hervido
SÁBADO
Comida:
  • Ensalada murciana
  • Coliflor al tombet con costilla,  longanizas y morcillas de cebolla
Cena: (Pa: l'Ao - P + N2)
  • Pizzas al gusto: Alpino / Pescador / Cuatro estaciones
  • Postre: Terrina de turrón / Mousse a los tres chocolates / Pannacotta y frutas del bosque
DOMINGO
Comida: (R: Cu - Aa + TR + N2)
  • Aperitivo: Cacahuetes y almendras fritas con sal
  • Ensalada valenciana
  • Paella
  • Chipirones a la plancha / Pollo al horno
  • Postre: Piña natural / Pijama / Tarta al Whisky / Cuajada con miel
Cena:
  • Queso / Yogur / Fruta

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