FICHA: Semana del 20 al 26 FEB 2012

LUNES

Comida:

• Pechuga  a la plancha + pisto de verduras especiado
• Sémola de cuscús con piñones, pasas y cebolla caramelizada

Cena:

• Queso / Yogur / Fruta

MARTES

Comida:

• Ensalada verde
• Estofado de cordero con aceitunas

Cena:

• Hervido

MIÉRCOLES

Comida

• Potaje portugués con bacalao

Cena:

• Sandwich mixto de jamón y queso

JUEVES

Comida:

• Ensalada verde
• Bacalao en salsa verde + pimientos al horno rehogados con ajos tiernos

Cena:

• Crema de verduras

VIERNES

Comida:

• D: Albóndigas guisadas (C) + pasta fresca
• I (R:T): Kebab de pollo y ternera + ensalada de repollo y remolacha + arroz blanco + Postre: baklava

Cena:

• Crema de verduras

SÁBADO

Comida:

• Escalibada con sardinillas en aceite
• Hamburguesa casera + puré de patatas

Cena:

• Pizza de jamón York, atún y champiñones

DOMINGO

Comida:

• Ensalada verde + cabeza de jabalí
• Spaguettis a la carbonara con cebolla, nata y bacon

Cena:

• Queso / Yogur / Fruta