domingo, 8 de junio de 2014

FICHA: Semana del 2 al 8 JUN 2014

LUNES

Comida:
  • Ensalada de tomate, lechuga y zanahoria rallada
  • Lomo empanado


Cena:
  • Gazpacho (aV) / montadito de pan con aceite de oliva y pimentón + queso
  • Fruta: paraguayos


MARTES

Comida: (R: PH - lSa -Cn / N2)
  • Combo de quesadillas y nachos bicolores
  • 1/2 costillar de cerdo con guarnición


Cena:
  • Salmorejo 
  • Fruta: peras de san Juan


MIÉRCOLES

Comida
  • Sandwich de salmón ahumado y lechuga


Cena:
  • Montaditos de pan al ajo, queso tierno y anchoas 

  • Fruta: manzana + cerezas



JUEVES

Comida:
  • Ensalada verde + patatas a la valenciana al horno

  • Espárragos + suprema de salmón a la plancha


Cena:
  • Sandwich mixto


VIERNES

Comida: (R: Va - lSa -Cn / E + S + N2)
  • Primeros para elegir: Ensalada del chef / Huevos rotos con jamón / Salmorejo de la casa


  • Segundos para elegir: Fideuà / Chipirones encebollados con arroz basmati


  • Postre para elegir: Profiteroles de crema con nata y salsa de chocolate / Piña natural con salsa de fresa / Pudding de manzana




Cena: (A + E + S + N2)
  • Flammequche casera clásica


SÁBADO

Comida: (A+N2)
  • Ensalada caprese de tomate, mozzarella y anchoas
  • Beefsteck haché (hamburguesa casera) + patatas valenciana + judías verdes rehogadas


Cena: (R: lFa - PdS / A + E + S + N2)
  • Tapas para compartir: Pan con tomate / sepia a la plancha / patatas bravas / tellinas / parrillada de verdura / gambas en gabardina / calamares a la romana / gambas al ajillo / emperador a la plancha









  • Postre: Trufito de chocolate / fresas con nata




DOMINGO

Comida: (R: Cu - lLla / Ab + TR + A + E + S + N2)
  • Para compartir: Ensalada valenciana
  • Primero a elegir: Canelones de espinacas / paella / sopa de menudillos



  • Segundos a elegir: Paella / pollo al horno / bacalao al pil-pil / lomo gratinado con queso / plato combinado de lomo y huevo / calamares a la plancha



  • Postre a elegir: natillas / piña natural / cono de vainilla y chocolate / pijama





Cena: (E + S + N2)
  • Queso / yogur / fruta

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