FICHA: Semana del 24 al 30 SEP 2012

LUNES

Comida:

• Ensalada verde
• Pechuga  + espárragos + tomates , a la plancha

Cena:

• Sandwich mixto de jamón York y queso

MARTES

Comida:

• Ensalada verde
• Boeuf aux carottes (estofado de ternera con zanahorias) + arroz tres delicias (C)

Cena:

• Hervido

MIÉRCOLES

Comida:

• Guisantes con jamón
• Merluza + espárragos a la plancha con mayonesa

Cena:

• Montadito de longaniza sobre tomate y virutas de pimiento fritos, y con un toque de mostaza

JUEVES

Comida:

• Chile con carne /
• D: Plato combinado: Huevo + longaniza + espárragos + tomate + lechuga

Cena:

• Hervido

VIERNES

Comida:

• Ensalada verde
• Raviolis de jamón + salsa de carne de estofado de ternera (S)

Cena:

• Montadito de jamón York sobre lecho de queso tierno, tomate y lechuga

SÁBADO

Comida:(R:lL-Va / An+Lu+N2)

• Tapeo para compartir: Huevos rotos / Calamares a la romana / Sepia a la plancha / Croquetas de bacalao con allioli / Fritura crujiente de gambas con su caparazón

Cena:

• Montadito de salchichón francés con mantequilla

DOMINGO

Comida:

• Ensalada verde
• Pollo a la valenciana + patatas chips

Cena:

• Queso / yogur / fruta