domingo, 3 de junio de 2012

FICHA: Semana del 28 MAY al 3 JUN 2012

LUNES
Comida:
  • Gazpacho (aV)
  • Merluza a la plancha con champiñones
Cena:
  • Brócoli vapor
  • Jamón York
MARTES
Comida:
  • Ensalada verde + zanahoria rallada
  • Chuletas de cordero a la plancha + champiñones
Cena:
  • Gazpacho (aV)
  • Barritas de surimi
MIÉRCOLES
Comida
  • Carpaccio de tomate con atún
  • Brochetas de pollo, tocino, pimiento y cebolla, marinadas en aceite, ajo y especias
Cena:
  • Huevo al plato

JUEVES
Comida:
  • Ensalada verde
  • Arròs amb fesols i naps de pato y costilla
Cena:
  • Puerros vinagreta
  • Barritas de surimi
VIERNES
Comida: (R:eRdE-Va -CNC-Ao+Jo+I)
  • Plato combinado: Donner kebab mixto de ternera y pollo + ensalada mediterrànea con salsa de yogur y menta + arroz basmati con pasas y piñones
  • Backlava de pistachos y miel de azahar
  • D: Puerros vinagreta + jamón York
Cena:
  • Tosta de salmón ahumado con surimi sobre lecho de tomate y lechuga
SÁBADO
Comida:
  • Ensalada verde + zanahoria rallada
  • Beefsteack haché + calabacines a la plancha
Cena:
  • Huevos revueltos con trufa blanca natural (de XoB)
DOMINGO
Comida:
  • Gazpacho (aV)
  • Supremas de merluza + escalopines de hígado de rape a la plancha con láminas de trufa blanca + verduritas glaseadas
Cena:
  • Queso / yogur / fruta

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