FICHA: Semana del 4 al 19 NOV 2013

LUNES

Comida:

• Ensalada verde con pavo frío y mayonesa

• Chuleta de cerdo a la plancha + berenjenas a la crema gratinadas

    

Cena:

• Pescado frío (S) + ensalada de aguacate (S) y salsa de soja

   

• Postre: Calabaza al horno

 

MARTES

Comida: (R: 100M - lS -Cn )

• Ensalada César
• Montaditos para compartir: Chistorra con pimientos / Lacón a la gallega / Atún con tomate natural

Cena:

• Hervido

• Postre: Calabaza con cereales, frutos secos crujientes y miel

  

MIÉRCOLES

Comida

• Choucroutte con Bratwurst y panceta ahumada (C)

  

Cena:

• Montadito sobre pan de centeno, de tortilla de chayote con queso curado y jamón serrano

    

• Postre: Arnadí de calabaza exprés

 
 

JUEVES

Comida:

• Ensalada verde

 

• Espaguettis con salsa boloñesa casera

  

Cena:

• Montadito sobre pan de centeno, de sobrasada y queso curado

  

VIERNES

Comida:(R: BK - lS -Cn)

• Whopper / Burguer King + ensalada + aros de cebolla

 

Cena:

• Hervido

  

SÁBADO

Comida:

• Wurstsalat (salchichas de Frankfurt + patata+ pepinillos + cebolla + nata agria)

   

• Mejillones ibéricos 

  

Cena:

• Espaguettis con pencas de acelga + ajetes + virutas de jamón ibérico

 
 

DOMINGO

Comida: (Aniversario de D)

• Aperitivo: bocaditos crujietes de sobrasada / jamón y queso ibérico

 

• Guacamole con nachos

  

• Gratín dauphinois (patatas + nata) / manojitos de judías y jamón

   

• Tomates provenzal / pierna de cordero lechal al horno con ajos confitados

    

 

• Tarta hojaldrada de manzana con su compota

 

Cena:

• Yogur / fruta