domingo, 28 de septiembre de 2014

FICHA: Semana del 23 al 28 SEP 2014

LUNES
Comida:
  • Ensalada de tomate, judías y anchoas
  • Merluza con verduritas glasedas en papillotte y su salsa de pimientos

Cena:
  • Montadito de tortilla de calabacín y cebolla, queso y jamón

MARTES
Comida:
  • Ensalada verde
  • Farfalle -mariposas- con espárragos, champiñones y requesón

Cena:
  • Montadito de tortilla de calabacín, queso y jamón (S)
MIÉRCOLES
Comida
  • Ensalada de tomate con anchoas
 
  • Pinchos especiados de pollo
Cena:
  • Sandwich mixto de pan con cereales


JUEVES
Comida:
  • Ensalada fría de judías verdes
  • Bacalao a la romana con su salsa de pimientos

Cena:
  • Pasta con huevos
 

VIERNES
Comida:(BK -lSa - Cn/ N2)
  • Menú Whopper: hamburguesa, ensalada, patatas fritas 

Cena:
  • Montadito de pan de cereales con aceite de oliva, pimentón y queso
 
  • Postre: Pera glaseada, ganache de chocolate y migas de hojaldre (S)
 
  • Para la Peña lMr (MC): 
  • Baileys casero 
  •  sanpatricio de pera glaseda y ganache de chocolate 
 

SÁBADO
Comida:
  • Ensalada de tomate y mozzarella
  • Dorada / salmonetes a la Goulette
Cena:(R: eAr - Xs / Po+An+Le+N2)
  • Entrantes para comartir: patatas bravas, jamón y queso, calamares a la romana
 


  • Principal a escoger: Pierna de cordero al horno, chuletas de cordero a la brasa, confit de pato con salsa de naranja, calamares a la plancha

 


  • Postre a escoger: tarta al güisqui, flan de café, sandía, tarta de queso al caramelo pasado
 

DOMINGO
Comida:(R: eCu - lLla / Ab+An+Lu+N2)
  • Aperitivo: cacahuetes y almendras fritas con sal
  • Ensalada valenciana para compartir
  • Primeros a elegir: Sopa de menudillos / paella / arroz negro con allioli

  • Segundos a elegir: Canelones de espinacas / pierna de cordero al horno / calamares a la plancha

 
  • Postres a elegir: Tarta al güisqui / natillas caseras con galleta / flan de almendra / piña natural


Cena:
  • Queso / yogur / fruta

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