FICHA: 8 al 14 ABR 2013

LUNES

Comida: (R:Xo-lVdU)

• Rollitos especiales
• Arroz tres delicias
• Costillas de cerdo crujientes

Cena:

• Hervido

MARTES

Comida:

• Ensalada verde
• Pechuga a la plancha + judías verdes rehogadas con cebolla

Cena:

• Pollo al curry (S) + arroz blanco

MIÉRCOLES

Comida

• Ensalada verde
• Suprema de dorada + mejillones a la plancha

Cena:

• Huevo pasado por agua

JUEVES

Comida:

• Chuleta de cerdo a la plancha
• Brócoli al vapor

 

Cena:

• Sandwich mixto de jamón y queso (para compartir)

VIERNES

Comida:(R:Km-Va)

• Dürum mixto (pollo-terenera) con queso

Cena:

• Ensalada de flores de fruta (salsa de miel con yogur)

SÁBADO

Comida:

• Ensalada verde

 

• Sepia a la plancha

Cena: (R:Ao-lVdU / An+Lu+Po+N2)

• Pizzas para compartir: Marinera / Serrana / Chorizo y queso Roquefort
• Postre: Carajillo de ron quemado

 

DOMINGO

Comida:

• Crudités

 

• Filete de merluza + champiñones a la plancha

Cena:

• Sepia fría con mayonesa (S)