domingo, 20 de mayo de 2012

FICHA: Semana del 14 al 20 MAY 2012

LUNES
Comida:
  • Gazpacho (aVe)
  • Chuletas de cordero a la plancha + judías verdes rehogadas
Cena:
  • Judías verdes vapor + queso
MARTES
Comida:
  • Ensalada de tomate con judías verdes
  • Morcilla de arroz con manzanas
Cena:
  • Gazpacho (aVe) + barritas de surimi
MIÉRCOLES
Comida: (Xó - con: Pi + Ra + MA + Po + JM + Xi + Al + JR + Ec + JT + Or + Xo + MV + Fo + I )
  • Escalibada con mojama de atún
  • Coca valenciana de tomate
  • Coca de tomate natural, cebolla tierna confitada y anchoas
  • Barrets (empanadillas) de espinacas
  • Caracoles picantes con jamón y chorizo
  • Codornices braseadas con guarnición de manzanas, ciruelas pasas, tomatitos cherry y cebolletas
  • Frutas bio: navelates y nísperos
  • Coca Sanpatricio de cabello de ángel y frutos secos
  • Manjòvenes (almojábanas)
Cena:
  • (D): Huevo al plato
  • (I): Sandía

JUEVES
Comida:
  • Ensalada verde + zanahorias ralladas
  • Civet de riñones de cordero + puré de patatas
Cena:
  • Barret de espinacas + coca de tomate (S)
VIERNES
Comida:(R: G's-Va /  1 menú)
  • Parrillada de verduras a la plancha
  • Pizza caprichosa
  • Profiteroles de nata con salsa de chocolate
Cena: (R:Sa-Xs / con PCh + Je + N2 / Platos combinados)
  • PC-1: Pechuga plancha + huevo + ensalada valenciana con maiz y atún + pimiento, cebolla tomate plancha
  • PC-2: Lomo de bacalao a la romana + ensalada valenciana con maiz y atún + pimiento, cebolla tomate plancha
  • Fruta de tiempo: manzana
SÁBADO
Comida:
  • Ensalada valenciana + zanahorias ralladas
  • Merluza + langostinos a la plancha, aliñados con aceite de oliva y limón
Cena:
  • Sepia a la plancha
  • Caracoles (de En)
DOMINGO
Comida: (R:eAr-Xs / con Aa+TR+N2 / Menú)
  • Ensalada con gambas (2) + paella (2)
  • Paella (1) + Calamares a la romana con guarnición (1) + sepia a la plancha con guarnición (2)
  • Postre: Pudding casero  + flan de café + piña natural + helado de turrón
  • Pastissets de moniato (empanadillas de boniato - de TR - para el café)
Cena:
  • Fruta / yogur

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