domingo, 4 de diciembre de 2011

FICHA: Semana del 28-nov al 4-dic 2011

LUNES
Comida:
  • Ensalada valenciana
  • Coliflor al vapor + salchicha alemana, bacon y jamón York a la plancha
Cena:
  • Crema de verduras
MARTES
Comida:
  • Ensalada de canónigos con huevo duro
  • Raviolis de espinacas con ricotta y salsa de tomate casera
Cena:
  • Tortilla de alcachofas
MIÉRCOLES
Comida: 
         (en el X-ó. Con: Pt.+Ra.+O.+Pc.+JM.+Xv.+A.+Rv.+E.+Pp.+M.+Xm+F.+Y)
  • Empedrao con careta, costilla y perdiz  (cocinero JM)
  • Postre: Manxòvenes
Cena:
  • Queso / Yogur/ Fruta / Nueces

JUEVES
Comida:
  • Ensalada de lechuga
  • Empedrao (S.)
Cena:
  • Crema de verduras
VIERNES

Comida: (Restaurante - McD)
  • Big Mac + Cuarto de libra + Ensalada + Patatas de luxe + café con helado
Cena:
  • Queso / Yogur / Fruta
SÁBADO

Comida:
  • Mariscadita: Gambas + Nuez de Santiago (Vieira) + Calamares + Mejillones ibéricos + Merluza
Cena:
  • Cazuelita de huevos a la flamenca
DOMINGO
Comida:
  • Cuscús
Cena:
  • Queso / Fruta /Yogur