domingo, 31 de mayo de 2015

FICHA: Semana del 25 al 31 MAY 2015


LUNES
Comida:
  • Plato combinado: Conejo al ajillo (S) + huevo al plato + tomate + yuca frita + calabacín sateado con cebolla


  • Postre: Fresas valleras


Cena:
  • Gazpacho (aV)
MARTES
Comida:
  • Ensalada verde
 


  • Macarrones con salsa boloñesa casera


Cena:
  • Espárragos con mayonesa y surimi


MIÉRCOLES

Comida
  • Crudités
 
  • Pechuga a la plancha


Cena:
  • Macarrones con huevo



JUEVES

Comida:
  • Ensalada verde + aceitunas y cacahuetes fritos


  • Arroz al horno con caldo de cocido, costilla y salchichas


Cena:
  • Montadito de sardinas en aceite al ajo negro


VIERNES

Comida:(R: lSa - lSa / N2)
  • Coca de salmorejo y virutas de jamón ibérico


  • Bocadillo Serranito: lomo, panceta, pimientos fritos y tomate fresco


Cena:
  • Pimientos con tomate y salchichas / bocadillo de id
 


SÁBADO

Comida:
  • Ensalada verde con fiambre de cabeza de cerdo


  • Mariscadita: filete de rape, calamares, gambas y mejillones a la plancha con asalsa ajiverde
 


  • Postre: Fresas con naranja y Cointreau


Cena:
  • Humus casero de garbanzos con su sésamo tostado, sus rosquilletas de pipas y sus tortitas de maiz crujientes
 


  • Postre: Quesadilla de cerezas


DOMINGO

Comida:
  • Aperitivo: Cacahuetes fritos con miel + cortezas de trigo
 


  • Carpaccio de tomate con ensaladilla rusa


  • Pollo a la valenciana y sus tejas crujientes de yuca frita


  • Postre: Fresas con naranja y Cointreau (S)


Cena:
  • Queso / yogur / fruta

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