FICHA: Semana del 14 al 20 JUL 2014

LUNES

Comida:

• Ensalada valenciana

• Espaguetis salsa casera de tomate 

Cena:

• Montaditos de pan con tomate, jamón y queso

MARTES

Comida:

• Ensalada verde 

•  Guacamole con tortitas crujientes de maíz

• Pechuga a la plancha + judías verdes rehogadas

Cena:

• Espaguetis salsa casera de tomate (S)

MIÉRCOLES

Comida

• Crudités: ensalada, huevo duro, tomate, pepino, cebolla, aceitunas, anchoas....

• Sepia a la plancha, salsa ajiverde

Cena:

• Hamburguesa casera de jamón York y queso

JUEVES

Comida:

• Ensalada de berenjenas ahumadas y atún

• Doradas a la sal, estilo la Goulette

Cena:

• Hamburguesa casera de tortilla de patatas, queso, jamón serrano y tomate fresco rallado

VIERNES

Comida: (Pa: Cr - PdS / N2) 

• Pizzas al gusto: Atún / anchoas / beicon con cebolla y peperoni

Cena:

• Huevo al plato con beicon

•  Fruta: melón de Fo

SÁBADO

Comida:

• Ensalada de tomate y berenjenas ahumadas con atún y anchoas

• Entrecôte de ternera a la mantequilla

Cena: (Pa: Gé - PdX / SYO)

• Picoteo de aperitivo

• Bocadillo Chivito: tortilla + lomo plancha + beicon + queso fundido

DOMINGO

Comida: (PdX: E + Ab + TR + N2)

• Ensalada valenciana con canónigos

• Paella casera mixta con carabineros

Cena:

• Pan con tomate + tortilla de calabacín y cebolla

 

FICHA: Semana del 7 al 13 JUL 2014

LUNES

Comida:

• Ensalada valenciana de tomate con atún

• Pimientos rehogados con longanizas, butifarras y chorizos

Cena:

• Montaditos de queso con un toque de hierbas provenzales

MARTES

Comida:(R: 100M - lSa - Có / N2)

• Ensalada César con pollo frío / Ensalada de atún

• Montaditos de atún con tomate / chistorra

Cena:

• Gazpacho aV

MIÉRCOLES

Comida

• Ensalada de tomate, mozzarella y zanahoria

• Pechuga a la plancha + fríjoles refritos, chorizo y longaniza (S)

Cena:

• Tortilla francesa de espárragos

JUEVES

Comida:

• Ensalada valenciana
• Arroz al horno con bacalao

Cena:

• Plato combinado de sobras

• Fruta: cerezas

VIERNES

Comida:

• Ensalada de tomate

• Entrecot en mantequilla + judías verdes rehogadas

Cena:

• Jamón York + tostada de mantequilla

SÁBADO

Comida:

• Rapée de patatas + ensalada verde

Cena: (PdX / SYMPI*UM)

• Montaditos de pan al ajo con queso tierno y anchoas

• Taboulé

• Alitas especiadas con salsa barbacoa -caseras-
• Manitas de cerdo a la brasa con salsa picante  de almendras

• Torrà de chuletas de cordero + longanizas, butifarras y chorizos con allioli
• Postre: Tarta de queso (de M)

DOMINGO

Comida:

• Taboulé

• Manitas de cerdo a la brasa con salsa picante  de almendras (S)
• Chuletas de cordero + longanizas, butifarras y chorizos (S)

Cena:

• Huevo al plato + salchichas (S)